Artigos

Este espaço dedica-se à publicação de artigos originais escritos pelos psicólogos do Psiquilibrios nas áreas da Psicologia e da Educação. As ideias apresentadas são meramente informativas e não pretendem impôr comportamentos nem substituir a consulta de um profissional.

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  • As perturbações do sono-vigília enformam queixas de insatisfação predominantes com a quantidade ou a qualidade do sono associadas à dificuldade para i...

  • As perturbações alimentares são atualmente uma importante causa de morbilidade física e psicossocial em adolescentes e jovens adultos. Por definição, ...

  • De forma geral, a ansiedade pode ser definida como um estado psíquico de medo ou apreensão, decorrente da antecipação de uma situação potencialmente d...

  • O ataque de pânico é considerado uma reacção de alerta do organismo, que pode ocorrer em situações externas, percebidas pelo indivíduo como ameaçadora...

  • Ao longo da vida, os indivíduos deparam-se com uma variedade de situações que exigem o recurso a variadas competências de modo a conseguirem uma gestã...

  • A perda e o luto a ela associado, é uma experiência inevitável no percurso de vida do ser humano.  O luto caracteriza­-se pelo conjunto de sentimentos...

  • O medo é uma emoção básica que possui uma função adaptativa ao longo do desenvolvimento da espécie humana: alertar e proteger de eventuais perigos. É,...

  • Cada vez mais conhecido entre crianças e adultos, o bullying é um fenómeno que merece especial atenção. Muitos alunos já estiveram envolvidos em incid...

  • A adoção constitui uma forma de dar resposta às crianças que se encontram privadas da família biológica, procurando responsabilizar outra família pelo...

  • A depressão é uma doença do foro mental reconhecida desde os tempos mais remotos da humanidade. A investigação encontra registos sobre a depressão em ...

  • Felicidade é algo difícil de definir porque é muito subjectivo. Em geral, refere-se um estado de bem-estar, difícil de quantificar que serve de motor ...

  • A gravidez é um período de transição onde se verificam enormes mudanças e ajustamentos físicos e psicológicos. A sociedade em geral defende que a grav...

  • Este artigo descreve a intervenção com uma criança de 7 anos de idade com problemas alimentares: Pedro recusava-se a comer alimentos sólidos desde beb...

  • A maior parte dos pais recordam-se, quando ainda não tinham filhos, da facilidade com que se projectavam no futuro enquanto educadores. Era com a dete...

  • Desde que a Orientação Profissional surgiu no princípio do séc. XX tem-se registado, no seu âmbito, uma evolução importante, aliás particularmente ace...

Artigos de imprensa com colaboração do Psiquilibrios

Os filhos divertem-se nas colónias de férias e os pais sofrem em casa

(Jornal Público – Edição impressa/online, Julho 2012)

Telefonam à meia-noite para saber se a menina está a dormir e se tem o ursinho, aparecem de surpresa na praia e choram de saudades. São os pais ansiosos com a primeira separação prolongada… dos filhos. Mas as crianças divertem-se a valer. E crescem.

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O Ano começa agora

(Jornal Público – Life&Style, Set 2011)

Setembro é o mês de todos os regressos. Decisões, planos e contabilidade ocupam a cabeça de quem tem crianças por perto. Quem disse que o ano começa em Janeiro? Para as famílias com filhos, é em Setembro.

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Que bom, férias em família! Mas...

(Jornal Público – Life&Style, Jul 2011)

Depois de 11 meses a ansiar pelas férias de Verão com toda a família, o paraíso parece estar longe. Ao terceiro dia, se não houver bom senso e imaginação, mergulha-se num inesperado campo de batalha — com cada um infeliz para seu lado e desejoso de voltar ao trabalho. Relaxe e reaprenda a (con)viver com os que mais importam.

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Primeiros brinquedos

(Jornal Público – Pública, 11/7/2010)

O corpo é o primeiro brinquedo das crianças. Seguem-se muitos outros. Da roca aos super-heróis ou às princesas, são inúmeras as possibilidades. Os pais podem estimular os filhos através dos brinquedos, mas não devem exagerar. Há uma parte que cabe aos miúdos descobrir.

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Quem Manda em Casa São Os Filhos?

(Jornal Público, 1/11/2001)

Livro sobre maus comportamentos nas crianças
A firmeza na imposição de regras e os elogios nos momentos certos devem acompanhar a educação

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