Author: vera ramalho
23 Out Crianças livres e seguras
As crianças precisam de sentir-se livres e seguras para sentir emoções e aprender Depois de seis meses difíceis para muitas famílias, não é saudável pensar e programar o regresso à escola centrado somente nas medidas de protecção física. A ausência da protecção emocional pode levar a...
08 Set Cuidar de quem trabalha nos lares de idosos
Mas que sensibilidade social temos para com os profissionais que cuidam dos nossos idosos nos lares? Leia o artigo completo aqui: https://www.publico.pt/2020/09/01/impar/opiniao/cuidar-trabalha-lares-idosos-1929897...
01 Set O confinamento e o esgotamento parental
O desgaste emocional dos pais pode ter consequências graves para os próprios e, naturalmente, para as crianças, porque existe um desequilíbrio entre as exigências das tarefas parentais e a capacidade física e psicológica do adulto para desempenhá-las https://www.publico.pt/2020/08/10/impar/opiniao/confinamento-esgotamento-parental-1927596 #esgotamentoparental #burnout #veraramalho #psiquilibrios #psicoterapia Fotografia @petercalheiros ...
28 Ago O que aprendemos com a pandemia? “Foi o medo que nos protegeu, mas não podemos ser escravos do medo”
Esta segunda-feira, ouça a entrevista a Vera Ramalho, psicóloga clínica que fala sobre a mudança na forma como valorizamos a vida — a nossa própria vida, mas também a relação com quem nos é querido —, a importância da flexibilidade para gerir as novas contingências e o caminho...
05 Ago Adeus Fraldas
O treino de higiene, vulgarmente conhecido como desfralde, é uma etapa muito importante da vida da criança e uma conquista sua. Esta perceção pela criança conduz a um treino bem-sucedido, mais do que as expectativas e a pressão dos pais ou do infantário, mas os...
21 Jun Qual o impacto da covid-19 nas suas vítimas directas?
A estigmatização e a desconfiança, fruto da falta de informação, aumenta a propagação da doença na medida em que as pessoas que venham a ficar doentes terão tendência a ocultar e a não procurar ajuda. https://www.publico.pt/2020/06/19/impar/opiniao/impacto-covid19-vitimas-directas-1921204...
22 Mai Creches: recomeçar devagarinho
A protecção física da criança é essencial e requer respeito, mas a protecção da sua saúde mental também é importante. Carregue no link para aceder ao artigo completo https://www.publico.pt/2020/05/16/impar/opiniao/creches-recomecar-devagarinho-1916705...
09 Mai COVID-19 Vamos libertar-nos devagarinho e reencontrar o outro
Uma das premissas que os psicoterapeutas usam em terapia relaciona-se com o desencorajamento das pessoas de se verem como vítimas infelizes das forças que se lhes opõem, ou seja, o problema que leva a pessoa à consulta é visto como algo que está a prejudicar...
